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Sebastian Pilz

Ich glaube nicht
daran, dass Talent den
Unterschied macht.

Seit über zehn Jahren begleite ich Fußballerinnen und
Fußballer — vom Amateurbereich über die
Nachwuchsleistungszentren bis in den Profibereich.

Sebastian Pilz
10+10+Jahre Individualtraining, vom Amateurbereich bis zum Profi
100+100+Herren, Damen & Jugendspieler:innen individuell trainiert
B- und C-LizenzB- und C-LizenzErwachsenen-, Kinder- und Jugendfußball

Mein Warum!

Seit über 10 Jahren begleite ich Fußballerinnen und Fußballer auf ihrem Weg, ihr volles Potenzial auszuschöpfen. In unzähligen Individualtrainings habe ich Spieler vom Amateurbereich und aus Nachwuchsleistungszentren bis hin zum Profibereich trainiert. Dabei hatte ich von Anfang an nur ein Ziel:

Jedem Spieler die bestmögliche fußballerische Ausbildung zu ermöglichen — eine Ausbildung, wie ich sie mir selbst als junger Fußballer gewünscht hätte.

Mit jedem Individualtraining habe ich dazugelernt. Ich habe beobachtet, welche Trainingsmethoden wirklich funktionieren, warum manche Spieler enorme Entwicklungssprünge machen und warum andere trotz großen Talents hinter ihren Möglichkeiten bleiben.

Ein Einzeltraining pro Woche macht einen Spieler besser.Den wirklich großen Unterschied macht es jedoch meist nicht.
Trainingssituation

Genau hier liegt das Problem.

Die wenigsten Spieler haben die Möglichkeit, mehrmals pro Woche ein hochwertiges Individualtraining zu besuchen. Dafür fehlen häufig Zeit, finanzielle Möglichkeiten oder passende Angebote in der Nähe. Gleichzeitig wünschen sich viele Spieler und Eltern genau das: häufiger trainieren, schneller besser werden, das eigene Potenzial ausschöpfen.

Meine Zeit auf dem Trainingsplatz ist begrenzt. Der Traum vieler junger Fußballerinnen und Fußballer aber nicht.

Genau deshalb habe ich das Talententwicklungsprogramm (TEP) entwickelt.

Meine Vision war es, professionelles Individualtraining nicht nur wenigen Spielern zugänglich zu machen, sondern jedem. Unabhängig davon, wo jemand lebt, wie viel Zeit zur Verfügung steht oder wie oft Individualtraining finanziell möglich ist.

TEP verbindet das Wissen aus über zehn Jahren Individualtraining mit modernen Erkenntnissen aus Trainingswissenschaft, motorischem Lernen und Leistungsentwicklung. Dabei stand immer eine Frage im Mittelpunkt: Wie müsste Techniktraining aussehen, wenn man die bestmögliche Entwicklung eines Spielers in den Mittelpunkt stellt?

Nicht länger trainieren. Sondern intelligenter.

Genau deshalb dauern die Einheiten im TEP bewusst nur 20 bis 30 Minuten. Motorische Fähigkeiten entwickeln sich besonders effektiv durch regelmäßige, hochwertige Wiederholungen mit ausreichend Erholung. Häufige kurze Einheiten fördern das motorische Lernen oft besser als wenige sehr lange.

Außergewöhnliche Ziele erfordern außergewöhnliche Gewohnheiten. Wer sich gegen Tausende andere talentierte Spieler durchsetzen möchte, braucht nicht nur Leidenschaft – sondern auch einen Trainingsansatz, der einen echten Entwicklungsvorsprung schafft.

Dein BastiViel Spaß beim Trainieren.

Erfolge als Individualtrainer

01 / 05
 1. Kunde

1. Kunde

Hatte bereits nach nur einem Jahr ein Probetraining in der U15 des FC Bayern München, obwohl er zu Beginn noch große technische Defizite hatte.

 2. Kunde

2. Kunde

Schaffte es beim FC Bayern München zu den zwei Jahre älteren Jahrgängen. Als U13-Jahrgang spielte er in der U15 Regionalliga, als U15-Jahrgang in der U17 Bundesliga.

Mit 16 Jahren durfte er bereits bei den Profis mittrainieren.

3. Sprung ins NLZ

3. Sprung ins NLZ

Zahlreiche Spielerinnen und Spieler auf dem Weg ins NLZ begleitet und ihnen dabei geholfen, den Sprung in Nachwuchsleistungszentren zu schaffen.

4. U15-DFB-Kapitän

4. U15-DFB-Kapitän

NLZ-Spieler über mehrere Jahre betreut und dabei unterstützt, z. B. U15-DFB-Kapitän zu werden, in die Nationalmannschaft zu kommen oder Jahrgänge zu überspringen und Profiverträge zu unterschreiben.

5. Bundesliga und WM

5. Bundesliga und WM

Spieler aus der 1. Bundesliga und Teilnehmer von Weltmeisterschaften individuell trainiert und in ihrer sportlichen Entwicklung begleitet.

Laufbahn als Mannschaftstrainer

Stationen, Mannschaften und sportliche Entwicklung.

2017–2020

17/18TSV Herrsching U15 Kreisklasse (Co-Trainer); Meisterschaft
18/19Gründung Sebastian Pilz Talententwicklung; C-Lizenz Kinder & Jugendfußball
19/20SC Fürstenfeldbruck U14 Kreisliga; Saison Abbruch; Futsal U14 BOL Meister

2020–2022

20/21SC Fürstenfeldbruck U15 Bezirksoberliga; Saison Abbruch; B-Lizenz Erwachsenenfußball
20/21TSV Herrsching U10 (Co-Trainer), Meister
21/22FC Ismaning U16 Kreisliga; 2. Platz
21/22TSV Herrsching U11 (Co-Trainer), Meister

2022–2024

22/23Gründung Fußball Talententwicklung
23/24TSV Herrsching U9, Funino

2024–2025

24/25TSV Gilching/Argelsried U17w Bayernliga; Meister Bayernliga HR; 3. Platz Bayernliga Meisterschaftsrunde, Oberbayerischer Hallenmeister, Bayerischer Hallenmeister, ungeschlagen 2. Platz Süddeutsche Hallenmeisterschaft, Sieger Rottaler Benefiz Master
24/25TSV Herrsching U10, Meister HR, U11 Liga RR

2025–2026

25/26TSV Gilching/Argelsried U17w Bayernliga; ohne Punktverlust Meister Bayernliga HR; 3. Platz Bayernliga Meisterschaftsrunde, 1. Platz Soccerdays, 1. Platz IFM Cup, 3. Platz Eltroplan Christmas Hallenmasters, 1. Platz Weinberger Hallenmasters, 1. Platz IFM-Hallencup, 1. Platz U17w Rottaler Benefiz Masters, 1. Platz Damen Rottaler Benefiz Masters
25/26TSV Herrsching U11

2026–2027

26/27FFC Wacker München U17w Bayernliga; 7:2 Sieg gegen FC Bayern München U15w; 1:0 Sieg gegen VFB Stuttgart U17w im VF beim Train2Win-GirlsCup

Erfahrung auf dem Trainingsplatz.Entwicklung, die sich belegen lässt.

Ich glaube nicht daran,dass Talent den Unterschied macht.

Ich glaube daran, dass jeder Spieler außergewöhnliche Trainingsmöglichkeiten verdient. Denn Potenzial entfaltet sich nur, wenn die richtigen Trainingsreize zur richtigen Zeit gesetzt werden.

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